已完结主人公叫云神变的小说叫《云神变》，本小说的作者是小月月最新写的一本玄幻修真小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：“你们记住身体就是船，内力就是海，船身越坚固，就能承受越多的内力，如果身体不够强大，即使给你传说中的武学，也没有太大的成就。”杨战严肃的声音又传遍了每个孩子的耳朵中。“为什么平民武者一般同境界不如世家...
精彩章节试读：
杨云双腿颤抖的越来越厉害，即使他毅力再坚定，双腿的肌肉也不是他能控制的。
只是这时候杨云忽然感觉到他的体内血液，不，更像是全身的每一个细胞中都在散发出一股神秘的清流。神秘清流躺过他的全身，似乎他的体力都有了一丝恢复，大腿也变得更有力，晃动的不是那么厉害了。
只是他年纪终归太小，最终还是噗通一身坐在地上，大口的喘息着。
“杨云，第一次来锻炼，感觉这么样？”杨战含笑的摸着杨云的小脑袋，大手把小杨云整个脑袋都盖住了。
“杨战叔叔，没什么，还能坚持住。”杨云甜甜的笑着，只是在杨战看来那笑容有些牵强。
“好样的，没丢你父亲的脸！”
杨战又摸了摸杨云的头，他也知道昨天的事情，眼神中有些心疼。
休息了一阵，便又继续开始训练了。
“腰部，大腿，这块部分，是身体的核心，无论你是出拳，还是伸腿，都需要用到这部分的力量，这段区域也决定了你的速度和力量。”杨战嘴上说着，还不停的游走着，看每一个孩童锻炼的是否规范。指示着那些做错动作的孩童，更正他们的错误。
“我可以告诉你们，练武不练功，到老一场空！练武先蹲三年桩，这基础训练是非常重要的！”
“坚持，坚持，我是最棒的。”杨云心里鼓励着自己。杨云的身体素质从小就非常的好，几乎没生过病。加上很有毅力，表现优异也不算什么了。
杨云牙齿紧紧咬住，他清晰感到自己腰部已经酸痛到了极限，近乎没有了知觉：“我的身体好重，快撑不住了，坚持，再坚持一会儿。”这个时候南边这个团队又早早的只剩杨云一个人在坚持。
杨云眼中有着一丝狠色，死死盯着前方，杨云心中不断要求自己坚持，就在这个时候，杨云的脑袋陡然稍微一阵轻松，神秘清流再次出现，双臂和双腿似乎再次有了力气。
杨云自己也终于抗不住了，不过他还是用手臂撑住地面，缓慢地跌下。
“好舒服！”杨云感到自己酸痛的腰部歇息的时候，有了麻麻的感觉，那种感觉渗透在肌肉深处，仿佛深到骨子里，舒服的杨云都微微眯起了眼。
“你们记住身体就是船，内力就是海，船身越坚固，就能承受越多的内力，如果身体不够强大，即使给你传说中的武学，也没有太大的成就。”杨战严肃的声音又传遍了每个孩子的耳朵中。
“为什么平民武者一般同境界不如世家的武者，除了功法武学的差异之外，最大的原因就是基础，基础不打牢，一切都是空中楼阁。”
经历了马步训练后，南边几乎所有的孩子都瘫坐在地上，杨战的训练明显很适中，既没有过度疲劳，也很好的起到了训练效果。
“今天晨练到此结束。”杨战大声说道。
