付了钱，赵道眉给了店家地址，让店家派人送过去，因为量比较大，所以店家也很爽快的没有收运费。
从商场里出来，赵道眉又来到菜市场，在菜市场里买了各种调料、买了一只鸡，二斤五花肉，青菜、以及米面粮油。
回到家，被褥已经送到了，床单也已经放在洗衣机里洗了。
洗衣机是烘干一体机，也不用担心晚上床单被罩用不上。
赵道眉厨艺是很不错的，一个多小时就整了六七样荤素齐全的饭菜。
吃完饭，张蕾带着赵道眉和赵琳在小区里转了转，也算是熟悉一下小区里的环境。
晚上九点多，转的差不多了，各回各家。
这一天前后折腾，赵琳也累得不行，早早地就回屋睡觉去了。
赵道眉现在身强体壮，倒是没觉得有多累。
他躺在床上，回忆起今天一整天发生的事情，的确是有点多。
“这才是生活吧！”
赵道眉感叹一声，很快也进入睡眠。
第二天早上五点多，赵道眉起床，简单的洗漱了一下后，他下了楼。
时间还很早，小区里基本上还没有什么人。
赵道眉想去小广场练习练体术，这个练体术虽然名字叫基础练体术，但是效果真的很惊人。
昨天只是练习了一个多小时，赵道眉直接到了铜皮铁骨境界，等级经验值涨了二三十。
昨天练到最后，气血不足了，只好停下来。
补充气血最好的办法就是进食，昨天一天的时间，赵道眉吃下了比以前多三倍的食物。
现在他气血恢复，而且他能感觉到，他的气血更加的旺盛了。
来到小广场，赵道眉找了一个空间足够的地方。
一步踏出，海纳百川，赵道眉身上的穴窍大开，一丝若有若无的元气进入到赵道眉体内。
两步踏出，元气量轰然翻倍。
三步踏出，元气量再次翻倍。
……
七步踏完，元气在赵道眉体内汇聚成了一条手指粗的线。
一遍海纳百川结束，赵道眉感觉体内的元气量，大概达到了他身体最大承受能力的百分之十几。
继续！
半个多小时后，赵道眉终于再次感觉到了体内发胀的感觉。
元气终于吸收到了最大。
第二式，抱星揽月。
元气开始被消耗，这些元气化作了能量进入到他的肌肉皮肤中。
每一步踏出，他都能感觉到肌肉强劲了一分。
抱星揽月消耗元气的速度比海纳百川吸收元气的速度要慢一些。
五十多分钟后，赵道眉体内的元气终于被消耗的差不多了，他的气血也被消耗的达到了临界值。
饥饿感开始袭来。
赵道眉拉出属性栏，境界经验值从112涨到了128。
“差不多两个小时，涨了16点经验，虽然比不上第一次，但也还不错！”
赵道眉满意的挥了挥拳头，顿时拳风四起。
“不错，力量至少也增加了一成。”
